【満員御礼】Taking Action 相互の学び

日時：2026年10月3日（土）～10月4日（日）

1日目：10:00～17:00　 タワーホール船堀 特別会議室

2日目：10:00～17:00　タワーホール船堀 ４０３会議室

場所：船堀タワー　特別会議室

ファシリテーター：ちょろさん

定員：14名（先着順）

参加費：お菓子の差し入れ、または500円（寄付歓迎）

※当日ご持参ください。 ファシリテータマニュアルをお持ちください。

申し込みサイト：https://forms.gle/3AJX3Voun1eN1MuB8

プログラム（予定）

1日目（10:00～17:00）

• チェックイン

• 安心と安全の合意

• Taking Actionとは？

• Taking Actionに触れる

• リカバリー

• 学びとリサーチ（学ぶこと）

• 食事・光・睡眠・喫煙について（道具箱）

• お昼休憩

• 厄介な感情や経験による悩みに対処する

  • 否定的な考えを肯定的に変える

• ピアサポートとリカバリー

• 困難な課題への取り組み

• 仕事に役立てる

  • 仕事のためのWRAP

• チェックアウト

※終了後、希望者による食事会を検討しています。

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2日目（10:00～15:00）

• チェックイン

• 安心と安全の合意

• Taking Actionとは？

• Taking Actionに触れる

• 自分自身が持っている、あるいは地域にある活用可能なもの（道具箱）

• リラックス・気晴らし・楽しみについて（道具箱）

• リカバリーと元気を保つ生活

• 今後に向けて（修了とお祝い）

• チェックアウト